每一段感情的开始，都不会想要草草收场。
只可惜，乍见之欢易寻，久处不厌难得。
异性之间想要长久地保持关系，光有爱往往是不够的，更需要用心的经营。
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今天我们就来聊聊，异性关系，怎么做才更持久！
多一点聆听
人都是自我的，比起倾听别人的话，往往更在乎自我表达。
所以，很多人在感情里碰得头破血流，却还一味抱怨自己实在搞不懂对方，也得不到想要的理解。
他们没有意识到，很多时候不是对方不愿表达，而是自己没去好好聆听。
一段感情若是想要长久延续，双方一定都是合格的聆听者。
有耐心去倾听对方的各种烦心事，愿意去做对方的“情绪垃圾桶”，在长久的聆听和陪伴中，逐渐变成最了解彼此的人。
《好婚姻，就是一次又一次爱上对方》一书中这样写道：
“也许倾听的内容没有价值，但倾听本身就是价值。因为对女人来说，专注的倾听，就是深情的陪伴。”
其实无论是对于男人还是女人而言，倾听都是一种无言的温暖。
很认同这样一句话：
“人想表达的永远不是他所说的内容，而是渴望被理解的心情。”
每个人都期待被理解，渴望被安慰，而静静地聆听，就是最好的方式。
因为陪伴与倾听，远比安慰要好得多。
少一点期待
曾看过作家马德的一段话：
“我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。
看一本书期待它让我变得深刻，跑一会步期待它让我瘦下来，发一条微信期待它被回复，对别人好期待被回待以好…..
这些预设的期待如果实现了，我常舒一口气，如果没有实现呢，就自怨自艾。”
希望越多，失望越多；期待越多，落空越多。
在感情里也是一样，常常报以过分期待，就往往收获分外失望。
其实对方已经做得足够好，但就是因为没有达到你的预期，就显得他好像不够爱你。
对你而言是失望，于他而言是失落，对双方都是一种折磨。
人很多时候会感到痛苦，就是因为得到的和期待的有差距，这种心理落差会让你不自觉地去埋怨对方，从而不断将这段感情损伤。
可你要知道，没有人有义务成全你的期待，哪怕他对你有多爱。
而当你尝试对所有事情降低期待，你就会发现：所遇皆是惊喜，所得皆为欢愉。
感情中最顶级的自律，就是降低对他人的期待。
学会爱自己，才能爱对方。
杨绛说：
“人这一生，自私很容易，爱自己却很难。”
人在感情里犯过最大的错，就是爱对方爱过了头，对自己却太吝啬。
所以，会不自觉地将自己放低到尘埃里，为了对方开心不断地委曲求全、曲意讨好。
结果就是，自己满肚子委屈，对方也并不感激。
因为被过度偏爱的那个人，其实也会倍感压力，反而不利于你们的长久关系。
你付出得痛苦，他受得也辛苦。
更何况，一个自己都不知道珍惜自己的人，又凭什么奢望别人来珍惜你？
真正良性的感情，一定是双方都让自己活得开心的基础上，再去相爱。
你们都不需要在这段感情里承受太大的压力，这样的感情才叫做势均力敌。
正如毕淑敏所言：
“爱自己是最简单也是最复杂的事情。它不需要任何成本，却需要一颗无畏的灵魂。我们每个人都是不完满的，爱一个不完满的自己是勇敢者的行为。”
自先沉稳，而后方能爱人。愿你有能力爱自己，也有余力爱别人。
张爱玲在《十八春》中写到：
“感情这样东西是很难处理的，不能往冰箱里一搁，就以为它可以保存若干时日，不会变质了。”
冰箱里的食物会过期，而感情若是不好好经营，同样会逐渐变质。
所以，若是期待一段长久而稳定、和谐而幸福的关系，那便一定要谨记：
多一些聆听，才能够走进彼此内心；
少一些期待，才有意料之外的惊喜；
学会爱自己，才能有余力去爱别人。
最后，愿我们每个人都能够得遇所爱，执子相惜，初心不忘，今生不负。
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