从今天开始，自留地那个号都迁移到情感那边了，每天写四个号，我是忙不过来，情感这个号的内容本来和自留地有很多相似，就合并一起了。
没关注我情感的朋友，可以去关注，我会在那里专门写如何经营亲密关系，经营婚姻关系的文章，也会写我核心的婚姻两性观点，偶尔还有我阅读过的诗集。今晚也有直播，欢迎到我的直播间围观。
老师， 您好！
关注您好多年了，我的至暗时刻都是您的文字陪我度过的，我可以自愈而且已经自愈，今天给您写信，是因为我仍然有些纠结和不知所措的事情。
从我介绍故事中的人物开始吧。我，36岁，有一个5岁的儿子，小公司高层，年收入几十万。自认为外貌身材不错，至少认识我的人对我有这样的认知。
我老公与我同龄，大一开始谈恋爱，他是我的初恋，异地恋10年后结婚，结婚2年后在一起生活，他是医生，目前年收入几十万，不过职业前景好收入会越来越好。
老公爱我顾家，照顾孩子，一切都很好，只是无性。他性格沉闷，家里都需要我去调节气氛，我就像个孩子一样跟他相处，婚前2年的性生活就开始不好，但是因为那个时候异地没有想太多，同时也不觉得这件事很重要，只认为自己是性冷淡，后来生了孩子之后就一直无性了。
婚外的他40岁，2个孩子，爱人与孩子都在外地，他每周回家一次，自己有公司，属于白手起家，年收入7位数。
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我2017年生了孩子，刚出月子就开始学习备考，花了7个月一次性拿下行业证书，因为这个证书很难，所以在公司还是很轰动的。另外，我生完孩子之后迅速减肥，注重打扮。由此，他开始关注我，那时候我们是同事关系。
他通过给我介绍私活，有事没事一起吃饭，逐渐熟悉。2018年6月份开始，每周固定1天会一起吃个饭，讨论话题工作居多，因为那时候刚生完孩子重回职场，在工作上是有很大焦虑的。
所以借着跟他吃饭的时候聊很多工作上的事情，他会帮我分析，跟他相处一方面身心上有一种被认可的感觉，一方面工作上有一些被指引的感觉，他洞察人性的能力很强，他知道我心里缺什么，就会说话很中听，又很中肯的样子。
逐渐我对他有了一些精神依赖，偶尔哪一周没有一起吃饭聊天，就会觉得心里有点空落落的。2019年的春节假期，特别想念他，但直到那个时候，我们没有说过任何暧昧的话。
假期结束回来上班的第一个周末，他迫不及待的来见我，由于那天有其他同事一起吃饭，我们没有说太多别的话题，但是能从眼神里感受到两个人的思念及心照不宣。
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2019年3月-5月是我们的暧昧破窗期，大家都心知肚明就是谁都没有捅破这个窗户纸。直到5.1前我去外地出差，晚上在酒店与他微信聊了一通宵，他说我出差回来要接我，我没同意。
结果出差回来路上因为同事家里出了事，我让司机直接把同事送回老家，然后把我扔在了外省的高速公路旁，那天是5.1前一天，我老公回老家了，所以我给他打了电话过来接我。
我在那个前不着村后不着店的地方找了一个小饭馆，当看到他的车开过来的时候，就感觉自己又找回了年轻时候恋爱的感觉，那种期盼把我的心挠的痒痒的。
那天晚上他送我到小区，我为了感谢他，请他吃了个饭，我们一边喝了一瓶五粮液一边聊工作，偶尔的身体接触，气氛已经烘托到位，他说：“男女之间的这些事，能玩得起就玩，玩不起就不要玩。”
我能听出来他是在为将来的男欢女爱做铺垫，那天他趁我迷迷糊糊的时候亲了我的嘴，我当时大哭起来，但那个时候我是真的陷进去了，我居然一边大哭一边说：“不可以，不可以呀，我爱我老公，无论什么时候都选我老公。”
哎， 想想都觉得自己幼稚得不行。那天我断片了，他把我送回家，后来他跟我说，那天晚上他纠结了好久要不要睡了我，但是如果睡了我，他都鄙视自己。
后来的1个多月，关系越来越近，气氛越来越到位，就差最后一关了，我清楚的记得那天，我老公值班，孩子被带回了老家，晚上他送我回家，像往常一样把车停到老地方坐一坐再回去，结果两个人聊到停不下来，开车在环路上绕了整整一夜。
他觉得是时候该挑明了，次日早晨他说去便利店买点东西，上车时直接拿出了一盒套套说来点刺激的，然后带我去了酒店，我开始特别特别挣扎，又特别特别期待，我幼稚的以为我可以坚守住最后一关，但是怎么可能呢，就这样我们经过了1年多的时间有了第一次。
跟他在一起后我才知道原来性爱是可以这么美好，他迷恋我的身体，我同样迷恋他的，从那以后我们开始偶尔去一次酒店，每次都是他想各种各样的办法哄着我去，当然我也开始了女人常有的自我否定阶段和陷入爱情的恋爱脑阶段。
我记得那一年，我跟他哭过很多回，我说我爱上你了，而他却一直拎得清，他说他没有办法走出婚姻，人生苦短应该能在一起一天算一天，为什么要想那么多，婚外情的男人谈爱都是不成熟的表现。
然后反问我你现在想嫁给我吗？你能嫁给我吗？你觉得婚姻是什么呢？他会经常这样质问我，敲醒我。那时候他从不说我爱你，他说这种话是在给自己心里暗示，好多话说着说着就成真的了，所以我们都不要说。
那一年真的超级痛苦，感觉我爱上了一个不爱我的人，然后自己又无能为力摆脱对他的爱，精神上对他有很大的依赖，跟他相处之后得到的肯定、认可、夸奖，让我觉得找到了自己的价值，这也是像他这样高情商的人常用的处事手段。
其实我都清楚了解，我想分手离开但就是无力自拔。2019年下半年我痛定思痛，无论如何不能让自己做一只被感情牵着走的猪，不能因为个男人而每天患得患失耽误自己前程，我用了半年的时间一边痛苦着一边又一次性的考取了另一个行业证书，也获得了他更多的尊重与欣赏。
次年我通过这两个证书和他的引荐，跳槽到他朋友的公司做了一个小高管，在疫情期间逆行向上，薪资翻了3-4倍。他在工作上真的帮助我很多。
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2020年的春节开始有疫情了，在家里隔离好久见不到彼此，也无法联系，因为他从一开始在一起的时候，就会意我在家时不要联系，我们通过朋友圈互通有无，而且一般都是我发，他很少发。
后来始终不见有解封的迹象，他开始控制不住想我，故意跟他妻子吵架分房睡，就是为了跟我晚上视频看看我，互相倾诉思念之苦。后来他实在等不下去提前回京，每天等着我回京的时间。
节后第一次见面好像已经距离上次见面2个月了，我记得他迫不及待的来接我，那时候没有地方可去只能去公园，他说他很想我，而且说了我至今都记得的那句话，他说我是一个他可以把后背交给我的人，说实在的，听了这话还挺感动的，说明我们的关系也是越来越充满信任的。
那一年开始我们又有了些变化，有一天他跟我说，跟妻子的相处比以前好多了，以前经常吵架，家里关系非常紧张，一度闹到要离婚的地步，那时候他认识了我，也是家里的这种紧张气氛让他向外去寻找，逐渐跟我越走越近之后，从我身上学到了很多如何与妻子相处的方式。
听到这话我毛了，心想你们好就好跟我说干嘛，不知道我会心里不舒服吗？那以后我越发觉得他是个特别拎得清的人，有着清晰的边界。
但同时我又觉得这样挺好，我们俩在一起，我的工作在他的帮助下越来越有起色，他的家庭在我的影响下越来越和谐，两个人都在变得越来越好，然而我还是控制不住的吃醋，生气他为什么那么理智，对我没有感情的吗？
还有的变化就是以前那种玩玩而已，男人谈爱就是傻这类的话他再也没说过，变成了我们在一起会说我爱你，说我是他这辈子唯一爱过的人，互诉衷肠的时候，他都会说在家里魂不守舍，每天从早到晚的脑袋里全是我，想我在做什么？想我吃没吃饭？想我是不是陪着孩子玩？
他在家里话越来越少，乐于做家务，因为那样可以安安静静的想我一会，也能弥补心里对妻子的愧疚，甚至于他妻子开始怀疑他，总是问他为什么在家里心不在焉的。
而我也是同样的状态，每天从早到晚一直在想他，陪孩子出去玩的时候脑海里都是他，我对老公的脾气也越来越好，从不吵架，更愿意帮他分担家里的负担。
还记得有一次，因为业务关系，他带着我和甲方吃饭，他们喝了点酒之后，甲方对我动手动脚，而出于身份地位的关系，他不得不忍忍，偷偷让别人给我打电话把我支开。
他把甲方客户送回家之后回来见我，抱着我足足哭了1个小时，这么些年我第一次见他这么哭，他说对不起我，没保护好我，他说他就是为了别人活的，他娶不了我，他如果离婚家里老人得倒下一个，他说他给不了我什么。这件事之后我俩都默契的谁也没有再提起。
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我的生日跟他老婆只差10天，他每年都送我3000元左右的礼物，有一天我给他打电话问他在干嘛，我说想见他一面，他说一会要去商场找他妹妹（他妹妹在商场工作），我说那我正好开着车送你过去。
到了那才知道他是给他妻子买手机作为生日礼物，当时我简直气到爆炸，生气的原因其一：为什么给他妻子买礼物要告诉我，我还不知情的开着车送他给他妻子买了礼物。其二：为什么送我的礼物3000元，而送老婆的礼物要1万多。其三：到了商场后，只是装模作样地说要不要买点东西。
但在我的认知里，真正的想给我买东西就不会问要不要，我气的就到楼下停车场等他，那次脾气没有发出来，而是藏在了心里，因为我知道这事怎么发脾气也是我没有理。
理智告诉我，我们之间不能产生这样额度的赠与，而心里却又觉得他不爱我，更可气的是那次他还发了个庆祝生日的抖音，配文是“陪你度过的第14个生日”，我超级吃醋，把他从抖音拉黑，我自己也卸载了抖音再没看过。
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另外一件一直发酵的小事是那年十一假期，我在家里想他想的发疯，还不敢给他发微信，于是就在抖音里问了句你在干嘛，他居然只给我回了个笑脸。这两件事在我心里留下了深深的伤痕，说我敏感也可以，但是就是足以表明他没有他说的那么爱我。
那年的春节，我故意开玩笑跟他要了个当时送给他妻子的手机，而且我提了2回他才在节前买给我，我作为回礼给他的孩子买了好多高端零食年货，要手机是为了出气，买年货是为了还礼。
我知道我这种行为挺掉价的，但是我忍不住，我受不了，跟他在一起除了酒店、吃饭他花钱，生日送我3000元左右的礼物，几乎没有给我买过什么东西，而我平时也会给他买衣服、鞋子作为回赠。
但时间长了，他不舍得送我礼物这一点还是挺介意的，在我的认知里，我跟你在一起不是为了钱，但是你给不给就代表了你的态度。我跟他侧面的说过男人如果爱一个女人就会愿意给他花钱，他也认可这一点，但他是个很拎得清的人，还是得不到任何改变。
那年春节过后，我开始特别严重的患得患失经常作闹，闹脾气就两个原因：1、不能提他的家里，他但凡提到他妻子怎样怎样的，或者看到他们的合影，我就会非常介意，就会闹分手。2、心里还是一直对他不舍得花钱给我这件事耿耿于怀。
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最严重的一次是6月份的时候，我正式的提出分手，我提的挺决绝的，我给他发的什么记不太清楚了，他给我回复的信息大概意思就是：“我们可能是时候分开了，现在无论是精力上还是体力上都有点不够用了，我们的问题分几个层面，社会层面、精神层面、个人层面都不可能有结果，我是个自私自利的人，只想得到不想付出，你想要的我给不了你。”
收到他回复的时候我正在开车，一边开车一边忍不住把信息读完，瞬间泪崩，赶紧停靠在路边，而同时我也有满腔满脑的愤怒，我把买手机的1万元转给他的卡里，他说让我给他点面子，这是他男人仅有的尊严。
我说这是我要来的，不是你给的，我当然要还你，他说以后还要不要做朋友了，我心里想，都这样了还做什么朋友，我就那么缺朋友吗？
我当时就是为了响亮的打他一个耳光，他后来得知那1万块是我跟朋友借的，他说要把钱给我，我没有要，他也就没有坚持给我，通过这个事也能充分说明他不舍得给我花钱是真的。
那次分开了21天，他发过很伤感的朋友圈，最后我也绷不住了，发了个朋友圈说哭着醒来，其实是梦到工作的事情哭醒的，他理解为是我想他想哭的，他就又来找我，而我也禁不住他来找我就和好了。
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2021年的下半年，我们的身体越来越离不开对方，对于性简直到了痴迷的地步，而我也越来越患得患失喜怒无常，在酒店结束后就可以翻脸走人的那种。
这种闹剧上演过几次，每次他都对我的脾气感到莫名其妙，说话越来越小心翼翼，我后来陆续提过几次分手，结果不是我去找他就是他来找我，他对于我也是越来越谦让，而我感觉他对我更多的是身体的离不开。
他曾经问过我说，如果性这方面他不行了，我会不会离开他，我反问他，我说我当初跟你在一起的时候是因为性吗？你能问出这样的问题，反倒是你心里这么想的吧。他没有说话。
我对于他到底爱不爱我的猜测愈演愈烈，就这个猜测从在一起开始一直到现在，我看过老师您的文章，也劝过自己无数次，为什么一定要纠结爱不爱呢，爱又怎么样？不爱又能怎么样？
但是反反复复还是特别纠结，我也承认我自己是个对事情要求完美、容易纠结的人，一直认为如果他爱我就要舍得给我花钱，他爱我我才能踏踏实实的跟他在一起。
他也经常跟我说，我是他唯一一个爱过的人，他一开始就没有爱过他的妻子，只是为了结婚而结婚，但是为了孩子不能离婚，他也无法把别人的小孩当作自己的孩子那么去疼爱。
他说他几乎每天晚上都能梦到我，他跟他妻子的夫妻生活越来越不好，甚至在跟他妻子做爱的时候满脑子都是我，他妻子一度问他是不是外边有人了，为什么在家里魂不守舍的，他只说是工作压力大。
后来他说计划在北京买房，我说那你会把妻子接过来一家团聚了，他说他才不让她过来，他父母还在老家需要照顾。所以我也总结他这个人，就是特别自私而已。
让女人在他身边都会没有安全感，而他太懂得身边每一个人的作用是什么，所有人都是围绕他需要的功能存在着，让我挺害怕的，也想过即使我嫁给他，也一定没有嫁给我老公这么舒服踏实吧。
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直到今年初，我有点受不了去猜测他到底爱不爱我了，因为过年期间我生病住院，他居然没有问过我一句，还是我主动在朋友圈里发动态告诉他我的近况，我伤心就伤心在难道在家里，他妻子跟他24小时贴身在一起吗？难道就没有一丁点的时间问问我怎么样？
后来他给我的解释是，在家里他特别谨慎，但凡跟我说句话，他的状态和表情都会不一样，怕被他妻子察觉，但我不接受他这样的解释。所以在他身上我总得不到那种踏实的爱，我郑重的又一次提了分手，而且态度非常平和，这种平和是我痛苦了很久才下定的决心。
这次我说得很露骨，我说：“我对于你不给我买礼物这件事挺在意的，我清楚的记得你说过，你只想得到不想付出，过年期间对我不闻不问，我需要你的时候你都不在身边，我看不出来你对我的感情在哪里，两个人在一起是要状态越来越好，而我跟你在一起，我所有人性脆弱的一面都被激发了出来，我不是不爱你了，只是我接受不了这么丑陋的自己，我也不想看到自己无心工作每天脑袋里只有情情爱爱，虽然我还爱你，但是我们分手吧。”他当时什么也没说，但是我能看出他的难过和不舍。
其实女人提分手后，只要男人来找他真的是很难那么决绝，后来他找了我好几次，表态说一定会让我踏踏实实的感受他的爱，他说他离不开我，他深深的爱着我，这辈子有我是他最知足的一件事。
他想过如果现在让他去死他也无憾了，他还想过死的时候要不要告诉自己的儿女，他爸爸这辈子最爱的女人是我而不是他们的妈妈，恳求儿女在他死前让他再见我一面。
他说如果有一天一定要分开，他不会再对任何人动情，让我答应他也不许再找别人，其实还是他的占有欲和自私自利让他一再的来找我，而我又心软的回来了。
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这次和好之后他的确对我比以前更上心，带我去商场买衣服和化妆品，带我吃好吃的，陪我去医院等等，然后前几天我提出来租个房子吧，我说我想跟你有个家一样的空间。
另外也是因为公司离我家很远，租了房子我能偶尔有地方休息一下，他满口答应说他来出钱，但是迟迟没有提上日程，我能感觉出来他是不舍得钱的，也找了一些其他的理由搪塞我。
我又有点生气了，他看出来我生气，就跟我坦白说最近手里没钱，去年底把账上的钱都上交给妻子了，我问他没有点私房钱吗，他说从来没想过留私房钱。
他说他后来想了想，跟我好这一回，什么都给不了我，这点要求都满足不了还是挺过意不去的。就答应了我租房的事情，我说我从来没要求过你什么，我也没图过你什么，我只是想我们两个有个私密的空间。
这件事之后让我更加觉得他是个太理智的人，一点私房钱不留的交回家里，让我从另一个角度觉得他对于家庭还是个好男人，但对于我来说就不一样了。
他知道我跟老公的夫妻生活不好，他问过我跟我老公多久一次，我扯谎说2个月吧（我跟老公无性），他说怎么可能呢？是不是外边有人了？我说我在家里发现了长头发（因为我们家人都是短发）。
他断定我老公在外边有人了，他问我有没有跟老公摊牌，我说没有，他说你可以一哭二闹三上吊，我想这就是他老婆对待他的方式吧，然后他告诉我一定要守住家里的钱。
我为什么要扯谎，应该是不舍得让别人对我老公有什么偏见，宁愿让别人觉得是我老公出轨也不能说我们俩之间性冷淡，另外也想测试一下，以前我在他面前都是特别要强、倔强的性格，别人的东西我不争不抢，如果我表现的示弱一些，可怜一些，会不会反而能够得到他的照顾和怜惜呢？
说到这里，我不知道以后要以什么样的心态跟他相处，总想做点什么事情报复他，这种报复不是恨，而是不能在我为爱痛苦的时候，他却可以既守得住钱又享受着被爱，我也无法理解我这种情绪，总之很黑暗。
到现在我理智的总结他对我的感情，应该是他爱我是真的，离不开我的身体是真的，不会对我付出更多是真的，而我离不开他的身体也是真的，我不能完全的做到“男人的性拿来用一用“，我该如何说服自己？该如何让自己的心态平和一些？
不过有一件事是我始终坚持的，无论我跟他的感情多么消耗我，也坚决不可以影响自己的事业，事业的成功能使我内心强大，让我能够在灵魂层面驾驭他，而不是被他驱使。可以公开！
我的回复：
你好，谢谢信任。很多很多女人在情感和两性当中的纠结，都是对性教育太缺乏而来的。因为女人的身体从来都没属于过自己，婚姻，两性，情感，很多都是一片浆糊。
最简单的逻辑就是：婚姻里面一定是性，爱，陪伴，忠诚等等所有东西都在一起的，只要稍微一点不满意，都不是好的婚姻，都是要离婚的。然后只要和男人发生了关系，自己就不再完整了，就不是自己了，性这个链接一旦有了，就要对男人一生相许，就是男人的人了，不是自己了。
情感上也是，一旦男人情感上投入少了，发生关系了，就觉得自己好轻贱了，好卑微了，什么都不是了，从来都不去思考下为什么我的身体不能自己做主呢，为什么我就不能享受愉悦呢，为什么我就要被这么多束缚住呢？等等。
按照你的来信来说，男人在情感高峰时期，特别是开车去接你的那个时候，肯定是对你有好感的，纠结和矜持了那么久，无性婚姻也可以忍受那么久，不过就是长期两性教育当中，从来都没让你认真的思考过自己的身体而已。
等你身体稍微吃一点好的东西了，很自然就认为要向这个男人索取更多了。本来两个人都是在婚姻里面，性这个链接，最多也就是作为你们相互婚姻的润滑剂，最多也就是让你在漫长无性的婚姻当中，在不想离婚的情况下，如何让自己过得稍微舒服一点而已，稍微有一些期待而已。
而且你们的关系本来就是因为熟悉而产生的依赖，很多很多东西都是可以控制在一个自己能承受和接受的范围，但是偏偏需要让关系变得面目全非，回不去，折腾一番，才发现，原来找一个适合的有性还有情感的人都那么难。
特别是你这种，从来都没认真对待过自己身体的女人，难上加难。还是先从更深层次的原因思考下，而不是纠结目前这段感情吧。
看了你长长的来信，一直在脑补你们互动的画面，有甜言蜜语，有激烈的情绪，有争吵，连生死离别的台词都准备好了……
但是作为清醒的观众来讲，所有的剧情都是男人一直都比你清醒，他知道自己要的是什么，而且他也知道你想要的是什么。
他甜蜜的台词说给你听，是让你用它来感动你自己，他不想为你花费更多的钱（超过三千），不是他没有这个经济实力，而是他真的不想。
你为了和他妻子比较，挣高下，非要买手机，另外再还礼，后来又赌气，借钱也要还给他，证明自己只要爱的证明，不是为了要礼物。
干嘛要这样搞事情，既累又痛苦。你走进婚外情的需求是什么？因为无性，我需要你给我性愉悦，因为想要情绪价值，我需要你的陪伴和礼物。既然要的就是这些，承认这些不丢人，当你不敢大方坦荡承认的时候，是你怕自己不值得这样被对待。
妍妍
嗯，这个年薪七位数的男人确实是抠门儿了，但是你若是嫌他付出的少，你可以一毛不拔的，酒店吃饭逛街旅行全是他出钱，生日情人节过年要他转账给你，你不要回礼，是不是能心里平衡一点？你本是无性婚姻，和他在一起那么快乐，你也不缺钱，干嘛非要盯着他的钱包呢？他付出的情绪价值和性价值，到位了就OK了。你不喜欢他发关于老婆的朋友圈，直接告诉他就好了，他有一点点“爱你”应该可以做到的吧，不过偶尔提提分手也挺好的，让双方都感受到发疯的想念，但是你别当真分手一样伤心，对身体不好的，这个男人离不开你，勾勾手指头就回来了，你和他假分手的日子里活的快快乐乐的，用分手调个情[调皮]
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