火养先生，您好：
很遗憾再一次写信给您，说明还陷在泥沼中挣脱不得。上次的来信也发布在您的树洞文章《男人的性如何改善》。
这段维系了一年多的婚外情也在前不久彻底结束了。他给出的理由是，这不是他想要的人生方向，他想要正常的家庭。
我的生活在今年经历了非常大的转变，之前说过其实我和先生自从结婚以来还是很恩爱的，除了无性，我非常依赖先生。但是先生今年回国创业，大部分时间都在国内，几乎再也顾及不到我。疫情封锁隔离，来往极不方便，我自己一个人在国外坚持，工作压力极大，身边也没有太多朋友，而且这个年龄，大家都有自己的生活。真的是孤独寂寞。
3月份，婚外的他因为压力过大，身体很累，说和我暂时分开，我们彼此断联了一个月，他也在家休整没有来过公司。4月份他重新回来上班，大家在公司见面，有礼貌聊天，我那个时候并没有重新和他开始，他继续每天给我消息，说他担心我，就这样我们又继续走在一起。
这之后感觉好像又攀升了一个情感高峰，会每天很想念，身体上也终于突破了最后的防线。办公室见面也会尽量克制地眉目传情。即便不能经常见面做爱，也会几乎每天都有信息文爱。
后来他去度假，我不想打扰他和妻子，有一周没有联系，之后也是他熬着时差联系我，给我发自拍，抚慰我想他的心。这之后我们见面比较少，因为他生活很忙，我渐渐不太满意，中间有过小小争吵，但是都被我说开了，没有过夜的吵架。
不久他又去度假，我也没有主动联系，只是他走前说起如果他发照片给我我会开心的，之后他也确实有主动发照片给我，但也只是仅仅发了照片，我消息过去也都没有回复我。他回来之后我们有联系，不过因为他扭伤了又说他很忙心情不好不能陪我。
我都理解，只是等他恢复了之后我说想见面，他又说他有安排了，我那时心里的不满可能到了一个临界点，就和他抱怨了，说他这也不能那也不能，他应该也是有点恼怒。我就要求之后一周必须要见面，他也答应了，安排了一天，那次性爱我们都很开心，他也和我解释了为什么没有给我消息不能和我见面。
却没想到那是我们最后一次性爱。那次之后的第三天，我说想和他谈谈，我说我不想被他这么忽略，如果他很忙，可以和我直接说，我也不会打扰他。他说他明白了，说他不喜欢和人分享，平时在家如果看书运动也不喜欢整天抱着手机。
可能当时我自身能量也很低，总是想要寻求他的慰藉，可他给不了我，他说我们之间的期望值不匹配，他享受和我一起的时光，但是他对我没有任何期望。
之后一周他提了新的配车，我有祝贺他，他告诉我这个车有追踪app, 而他妻子也下载了，虽然不是说她会查，但是无疑也给我们的见面多了很多危险性，不再有那么多机会了。
那之后他的态度就急转直下，我忍不住打电话问他，他就说我们分开吧，反正我和他在一起也不那么开心，还说他没有办法有平行生活，他说我们可以做朋友。
这些事情对我来说有点突如其来，虽然有些察觉他的冷淡，但是也似乎没有什么太大的变化以至于到分手。我几乎接受不了，问他是不是不再喜欢了，他一直坚决的否认，说他还喜欢我，只是不像去年刚开始那么浓。我理解这也很正常，不可能一直都在情感高峰呀。
我一直在失眠，又无人可倾诉，请了病假休整在家，我问他能不能见面，他也答应了，上周我们私下见了一面，依然忍不住会亲吻爱抚，彼此对对方都很有感觉，他身体在我的爱抚下似乎比以往更加敏感，我能感受到他急切的需要。
但是最后他几乎逃开我，说他不能再继续下去了，语气中似乎带着哽咽，说让我好好的，一定还会再找到喜欢的人。
我想他如果不喜欢，应该也不会来见我的吧。之后我给他发消息，他说他只是过多的想他未来的生活，他想要正常的家庭生活，再次否认他不是不喜欢我，但是又坚定地拒绝我的挽留。
我不知道自己该怎么办，这些天满脑子都是和他的过往甜蜜，心一直在隐隐疼痛。走了心的女人真的很难放下。我想不明白为什么彼此喜欢，身体又有如此强烈的感觉，为什么要这样断开？
我知道这也许是自己的执念，但是放不下也找不到自己的力量。不知道自己能做什么，每天感觉都像找不到生活的目标，失去了自己的快乐和内心的追求，我也不知道如何再在公司面对他。
希望能得到火养大人的指教，带我走出迷津。可以公开，也希望大家可以点醒我。
我的回复：
你好，谢谢信任。我以前写过婚外情是强者的游戏，这种强者，不仅仅是指经济上的强，能力上的强，还包括，身体，情绪，时间等等各方面。
因为男人要维系这段关系，肯定会多花时间和精力，从身体上，时间上都他觉得很吃力的话，他也就不想继续了，因为为了得到性，要付出的情绪和时间都很多的时候，男人觉得还不如回到稳定的生活当中。
对于你来说，可能觉得彼此都还是有需求，为什么就要断了呢？这是你认为的，因为你本身婚姻里面的感情一般。但是对于男人来说，他婚姻里面可以得到的情感和性都还好，还有稳定的生活，那么婚外的关系，除非他时间和精力都特别的充沛，要不男人稍微精力上不济，也就不想继续了。
所以，能够对性还充满兴趣，兴致勃勃的男人，根源上还是他时间和精力，还有经济上都还足够，和一个人的身体能量有关，有些男人就算他可以拥有无数的资源，但是性这个东西，需要付出的时间和情绪太多的时候，他也就没兴致继续了，毕竟中年男人可以获得快感的地方太多太多了，性也只是一小部分而已。
理解了这些，也就可以明白我说的，男人的性也是稀缺资源是怎么回事。男人本来成熟了拥有了魅力，可能会让女人觉得安心，但性往往又是在减弱了，而很多可能性处于高峰的男人呢，女人对他们又没多少的兴趣，毕竟性这个东西，带着太多个人的感情色彩在里面了。
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